こちらの商品は、お砂糖のついた甘いタイプ。お菓子間隔で食べられました♪

トマトはタイ産のものを使用しているようです。

トマト…完熟なものは美味しいですよね〜今はまさに美味しい時期なので、ドライ（乾燥）ではなく生でそのまま食べるのもいいですね♡

ただ、外出先などでの栄養補給としては、ドライトマトの存在もありがたい！

ドライトマトは、同量の生のトマトよりもたくさん食べられる分、栄養価もぐっと高まりますし、リコピンやビタミンCも豊富で抗酸化作用や、コラーゲンの生成にも期待できる食材のようです(^^)

紫外線から身体を守ってくれる抗酸化作用が朝から発揮されるように、就寝中に成長ホルモンを活性化させられるように、摂取するのは晩がいいそうですよ♪

蒸し蒸しと湿度が高く、暑い日もありますが、栄養・睡眠をしっかり摂って、ストレッチをして、体調に気をつけてお過ごしください(^^)

2023.07