『特別』から『当たり前』に♪
ご近所の紫陽花(^^)
紫とも青ともピンクとも…なんとも言いあらわせないこの紫陽花の色合いがたまらないです♡
自販機で『和紅茶』を発見。
近くのカフェでも以前に飲ませていただいたのですが、麦茶とも烏龍茶とも洋紅茶とも違う味わい。
こちらもうまく表現できませんが…
スッキリ♪
最近、ペットボトルの紅茶でも無糖のものが出ていたりと、以前にはティータイムにお菓子とともに飲むイメージだった紅茶を、普段からお茶と同じように飲む方も増えてきているようですね(^^)
『特別』から『当たり前』に…
根付いている習慣はすぐに変えることはできませんが、何かをきっかけに続けてみることで、新しい習慣が当たり前になってくることもあります。
日々の生活の中で、
身体のセルフケアを『当たり前』に
運動することを『当たり前』に
体幹を意識することを『当たり前』に
この先も使う自身の身体だから…
続かなくても、また再チャレンジして、
それを繰り返しながら、
完全に止めることなく、続けてみてくださいね♡
今朝は涼しいですが…暑い日も増えてきてますね。
そろそろホタルの時期も終わりかな〜
昨年は何度も見に行ったのですが、今年は行けてないので、近々行けたらいいな(^^)
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